菴摩勒是寒性还是热性的

菴摩勒余甘子在中医理论中属于寒性药材。其性味苦甘酸涩、凉，归肺、胃经，具有清热凉血、消食健胃、生津止咳等功效，适用于风热感冒、咽喉肿痛、燥热咳嗽等热证症状。

菴摩勒的寒性特质体现在其药理作用上。现代研究表明，其富含维生素C、单宁、多酚类物质，能抑制炎症因子释放，降低体内氧化应激反应，这与中医清热功效相吻合。临床常用于治疗肺热咳嗽，可配伍桑叶、菊花增强疏风清热效果；对于胃热积滞引起的食欲不振，常与山楂、麦芽同用以消食化积。其鲜果或干品泡水饮用，可缓解暑热烦渴，但脾胃虚寒者慎用。

使用菴摩勒需注意体质辨证。寒性体质人群长期服用可能加重畏寒、腹泻等症状；经期女性、孕妇及阳虚外感者应避免单独使用。若需与其他药材配伍，建议由中医师根据具体证型调整，如搭配生姜可中和部分寒性。日常保健每日用量建议控制在10克以内，连续服用不超过两周，出现脘腹冷痛应立即停用。