季节性过敏性鼻炎、哮喘要怎么治疗

季节性过敏性鼻炎和哮喘可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、环境控制和紧急处理等方式治疗。季节性过敏性鼻炎和哮喘通常由花粉、尘螨、霉菌等过敏原引发，表现为鼻塞、流涕、喘息等症状。

1、避免过敏原

减少接触过敏原是治疗的基础措施。花粉季节减少外出，关闭门窗并使用空气净化器。尘螨过敏者需定期清洗床单被罩，保持室内干燥。霉菌过敏者应避免潮湿环境，及时清理发霉物品。外出时可佩戴口罩，回家后及时清洗面部和鼻腔。

2、药物治疗

抗组胺药如氯雷他定片可缓解鼻痒和打喷嚏。鼻用激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂能减轻鼻腔炎症。支气管扩张剂如硫酸沙丁胺醇吸入剂用于哮喘急性发作。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片可长期控制症状。严重时需遵医嘱使用口服激素如泼尼松片。

3、免疫治疗

脱敏治疗适用于明确单一过敏原的患者。通过皮下注射或舌下含服逐渐增加过敏原剂量，提高机体耐受性。治疗周期通常需要3-5年，有效率较高但需坚持完成疗程。免疫治疗期间可能出现局部红肿或全身过敏反应，需在医生监护下进行。

4、环境控制

保持室内湿度在40-50%之间，使用除湿机或加湿器调节。每周用热水清洗床上用品，避免使用地毯和毛绒玩具。定期清洗空调滤网，选择防螨材质的枕头和床垫。室内禁止吸烟，避免使用刺激性气味的清洁剂和香水。

5、紧急处理

哮喘急性发作时立即使用速效支气管扩张剂，保持坐位休息。若症状未缓解或出现口唇发绀、意识模糊等表现，需立即就医。过敏性鼻炎突发严重症状可临时加用抗组胺药或鼻用激素。随身携带急救药物，并让家人朋友了解病情和用药方法。

季节性过敏性鼻炎和哮喘患者需建立长期管理计划，定期复查肺功能和过敏原检测。坚持适度运动如游泳可增强心肺功能，但避免在花粉浓度高的时段户外活动。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物。保持规律作息，避免过度疲劳和精神紧张。症状加重或控制不佳时及时调整治疗方案。