青春期女孩月经不规律

青春期女孩月经不规律通常是正常的生理现象，可能与激素水平波动、生殖系统发育未完善等因素有关。若伴随严重腹痛、出血量异常等情况，需警惕多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等病理因素。

青春期下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，激素分泌不稳定可能导致月经周期紊乱，表现为周期缩短或延长、经量时多时少。此阶段卵巢排卵功能未规律建立，常出现无排卵性月经，属于正常发育过程。日常需保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，适当补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏预防贫血。

当月经周期持续超过3个月不规律，或出现经期超过7天、单次出血浸透卫生巾超过每小时1片时，需考虑病理性因素。多囊卵巢综合征可能伴随痤疮、多毛等症状，甲状腺功能异常可伴有怕冷或怕热、体重骤变等表现。B超检查可观察子宫内膜厚度，性激素六项能评估卵巢功能。确诊后需遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，合并胰岛素抵抗者可配合二甲双胍片治疗。

建议家长帮助女孩记录月经周期起止时间及出血量变化，选择透气棉质卫生用品并每2-3小时更换。经期避免生冷辛辣饮食，用暖水袋热敷下腹缓解不适。若初潮后2年内月经未逐渐规律，或出现头晕乏力等贫血症状，应及时至妇科或内分泌科就诊。