肾小球肾炎能吃什么

肾小球肾炎患者可以适量吃低盐优质蛋白食物如鸡蛋白、西蓝花、苹果，也可遵医嘱使用黄葵胶囊、百令胶囊、缬沙坦胶囊、呋塞米片、碳酸氢钠片等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食及用药方案。

一、食物

1、鸡蛋白

鸡蛋白富含优质蛋白且磷含量较低，适合肾功能受损患者。每日可摄入1-2个鸡蛋白补充必需氨基酸，但需避免蛋黄以防加重高磷血症。建议采用水煮或蒸蛋方式烹饪，避免油炸等高油脂做法。

2、西蓝花

西蓝花含维生素C和膳食纤维，有助于改善微炎症状态。其钾含量中等，急性期患者需控制摄入量在100克以内。可焯水后凉拌或清炒，减少草酸对肾脏的负担。

3、苹果

苹果含果胶和抗氧化物质，能帮助调节血脂代谢。选择中等大小苹果每日半个至一个为宜，连皮食用可增加膳食纤维摄入。肾功能不全者需监测血钾水平调整用量。

4、燕麦

燕麦作为低升糖指数主食，可提供稳定能量来源。建议选择无添加纯燕麦片，每次30-50克用热水冲泡，避免即食燕麦中含有的隐形盐分加重水肿。

5、橄榄油

橄榄油含单不饱和脂肪酸，有助于减轻肾小球内压力。每日用量控制在15-20毫升，可用于凉拌或低温烹调，避免高温煎炸破坏营养成分。

二、药物

1、黄葵胶囊

黄葵胶囊为中成药，含黄蜀葵花提取物，适用于慢性肾炎蛋白尿。可减轻肾小球基底膜损伤，改善尿蛋白指标。需注意可能引起轻度胃肠不适，服药期间定期复查尿常规。

2、百令胶囊

百令胶囊主要成分为发酵虫草菌粉，具有免疫调节作用。适用于肾小球肾炎伴免疫功能紊乱者，能帮助降低血肌酐水平。服用时避免与辛辣食物同食，疗程通常需要3个月以上。

3、缬沙坦胶囊

缬沙坦胶囊为ARB类降压药，通过选择性阻断血管紧张素受体降低肾小球内压。适用于合并高血压的肾炎患者，用药期间需监测血钾及肾功能变化，禁止妊娠期使用。

4、呋塞米片

呋塞米片是袢利尿剂，能缓解肾炎引起的水肿症状。使用时需注意电解质平衡，可能引起低钾血症。建议晨起顿服避免夜尿增多，长期使用需配合补钾药物。

5、碳酸氢钠片

碳酸氢钠片用于纠正代谢性酸中毒，改善肾炎患者的酸碱平衡。需根据血气分析结果调整剂量，常见不良反应包括腹胀和碱中毒，服药期间应限制高盐饮食。

肾小球肾炎患者需长期保持低盐优质蛋白饮食，每日食盐摄入不超过3克，蛋白质以每公斤体重0.6-0.8克为宜。建议选择鱼肉、鸡胸肉等白肉替代红肉，烹饪时用柠檬汁、香草等代替盐调味。适量进行散步、太极等低强度运动，每周3-5次，每次不超过30分钟。严格记录每日尿量及血压变化，定期复查尿常规、肾功能等指标，出现水肿加重或尿量明显减少时需立即就医。