脚突然痛怎么回事

脚突然痛可能与外伤、痛风性关节炎、足底筋膜炎、腰椎间盘突出、下肢动脉硬化闭塞症等原因有关，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、外伤

足部撞击或扭伤可能导致软组织挫伤、骨折等，表现为局部肿胀、淤青、活动受限。需立即停止活动并冰敷，48小时后热敷促进血肿吸收。若疼痛持续加重需就医排除骨折。

2、痛风性关节炎

高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节，常见于第一跖趾关节突发剧痛伴红肿。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片、苯溴马隆片等药物控制炎症。

3、足底筋膜炎

长期站立或运动过度引发足底筋膜劳损，晨起第一步疼痛明显。建议更换软底鞋，每日用网球滚动按摩足底，配合塞来昔布胶囊缓解症状。

4、腰椎间盘突出

神经根受压可引起放射性脚痛，常伴有腰部酸胀、下肢麻木。需通过腰椎MRI确诊，轻症可用甲钴胺片营养神经，严重者需椎间孔镜手术减压。

5、下肢动脉硬化闭塞症

血管狭窄导致足部缺血性疼痛，行走后加重且休息可缓解。需控制血压血脂，服用阿司匹林肠溶片改善循环，必要时行血管支架手术。

日常应避免长时间站立行走，选择透气宽松的鞋子，每晚用40℃左右温水泡脚15分钟促进血液循环。饮食注意低嘌呤、低盐低脂，肥胖者需减重以减轻足部负荷。若疼痛持续3天不缓解或出现皮肤发紫、发热等症状，须及时至骨科或风湿免疫科就诊。