做爱的时候来例假了应该怎么办

性行为期间来月经时，建议立即停止并观察身体反应。这种情况可能与月经周期计算误差、激素波动或子宫内膜异常脱落有关，需根据具体表现采取清洁护理、就医检查等措施。

1、清洁护理

使用温水清洗会阴部位，避免使用刺激性洗液。及时更换透气性好的卫生巾，保持局部干燥。可穿着宽松棉质内裤减少摩擦，48小时内避免盆浴、游泳等可能引起感染的活动。

2、观察症状

记录出血量变化与腹痛程度，若出血超过日常月经量或持续3天未减少，可能提示异常子宫出血。伴随头晕、发热等症状时需警惕感染风险。建议留存卫生巾使用数量作为出血量参考依据。

3、避孕排查

使用验孕棒排除妊娠相关出血，部分宫外孕或先兆流产可能表现为非常规出血。确认妊娠后需立即就医，避免剧烈运动或再次性行为。

4、感染预防

月经期宫颈口扩张会增加病原体上行感染概率。后续出现异常分泌物、排尿灼热感等症状时，可能需使用甲硝唑阴道泡腾片、保妇康栓等药物治疗阴道炎，或口服头孢克肟分散片预防盆腔感染。

5、周期调整

频繁出现性行为后出血建议进行妇科超声检查，可能与子宫内膜息肉、子宫肌瘤等病变有关。激素水平紊乱者可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节周期，黄体功能不足者可能需要黄体酮胶囊支持。

后续1-2个月经周期需注意观察规律性，避免使用内置卫生棉条或月经杯。日常可增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血，适当补充维生素C促进铁吸收。建议3个月内避免无保护性行为，再次发生异常出血时应完善HPV、TCT等宫颈癌筛查项目。