来月经同房有什么危害

来月经同房可能增加感染风险、加重经期不适、导致经血逆流、引发子宫内膜异位症风险以及影响伴侣感受。

一、增加感染风险

月经期间，宫颈口会略微张开以利于经血排出，同时经血本身是细菌良好的培养基。此时同房，外界的细菌或男性生殖器携带的微生物更容易进入子宫腔，可能引发子宫内膜炎、盆腔炎等上行性感染。这些感染可能导致下腹痛、发热、异常阴道分泌物等症状，严重时可能影响未来的生育能力。建议在月经期间保持外阴清洁，使用合格的卫生用品并及时更换，避免进行性生活。

二、加重经期不适

同房过程中的性兴奋会导致盆腔充血加剧，这可能使原本就存在的痛经、腰骶部酸胀、下腹坠胀等经期不适症状变得更加明显。对于经期反应本就比较强烈的女性，这种不适感可能持续更长时间，影响日常生活和休息。月经期间身体相对疲劳，免疫力也可能略有下降，充分的休息比性活动更为重要。

三、导致经血逆流

同房时可能促使经血通过输卵管逆流进入盆腔。虽然人体有自我清除少量逆流经血的能力，但频繁或大量的经血逆流，可能将子宫内膜细胞种植在盆腔其他部位。这是医学上认为可能诱发子宫内膜异位症的因素之一。子宫内膜异位症是导致继发性痛经、慢性盆腔痛和不孕的常见原因。

四、引发子宫内膜异位症风险

如上所述，经血逆流是子宫内膜异位症的重要发病机制。月经期同房增加了这一过程发生的概率。子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，如卵巢、盆腔腹膜等，可引起进行性加重的痛经、性交痛、月经异常和不孕。其治疗通常需要综合管理，包括使用布洛芬缓释胶囊等止痛药缓解疼痛，或遵医嘱使用地诺孕素片、孕三烯酮胶囊等药物抑制异位内膜生长，对于严重的病例可能需要进行腹腔镜手术。

五、影响伴侣感受

从生理卫生和情感体验角度，月经期同房可能并非最佳选择。经血可能影响双方的性体验，部分人可能对此存在心理上的不适或顾虑。尊重双方的身体感受和意愿，选择在非经期进行性生活，通常能获得更舒适和愉悦的体验，也有利于维护和谐稳定的伴侣关系。

月经期是女性特殊的生理阶段，身体需要休息和养护。建议在此期间避免同房，注重个人卫生，勤换卫生巾或使用卫生棉条，保持外阴干燥清洁。饮食上宜选择温热、易消化、富含铁质的食物，如红枣、瘦肉、菠菜等，以补充经血流失的营养。避免生冷、辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，保证充足的睡眠。如果经期同房后出现腹痛加剧、发热、分泌物异常等情况，应及时就医检查。