来月经同房有哪些危害

月经期间同房可能增加感染风险、加重经期不适、引发子宫内膜异位症等问题。月经期宫颈口松弛，子宫内膜脱落，此时同房容易导致细菌逆行感染，还可能因性刺激引发子宫收缩异常。

月经期间同房可能将外界细菌带入阴道，由于经血存在，阴道内环境改变，防御能力下降，细菌容易繁殖并上行感染，引发阴道炎、宫颈炎甚至盆腔炎。部分女性在经期同房后会出现下腹坠痛加剧、经血量异常增多或减少等情况，这与性刺激导致的子宫收缩紊乱有关。反复在经期同房可能使子宫内膜碎片随经血逆流至盆腔，增加子宫内膜异位症的发生概率。经期同房还可能引起阴道黏膜损伤，导致同房后出血或疼痛。存在性传播疾病风险时，经期同房会显著提高疾病传播概率。

建议月经期间避免同房，注意保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾或卫生棉条，选择透气性好的棉质内裤。经期饮食宜清淡，避免生冷辛辣刺激食物，可适量饮用红糖姜茶帮助缓解不适。若出现异常出血、持续腹痛或分泌物异味等情况，应及时就医检查。平时应加强锻炼增强体质，保持规律作息，有助于维持正常月经周期。