牙龈肿是什么原因造成的呢

牙龈肿可能由牙菌斑刺激、食物嵌塞、内分泌变化、药物影响、牙周炎、牙龈炎、急性根尖周炎等原因引起，可通过口腔清洁、局部用药、切开引流、根管治疗、牙周治疗等方式改善。

一、牙菌斑刺激

牙菌斑是附着在牙齿表面的细菌性薄膜，长期未有效清除会刺激牙龈，导致牙龈组织发生炎症反应，表现为红肿、触碰时易出血。这种情况通常与口腔卫生习惯不佳有关，属于最常见的生理性刺激因素。改善措施主要是加强日常口腔清洁，包括使用巴氏刷牙法、配合牙线或冲牙器清洁牙缝，并定期进行口腔检查和洁牙，以去除牙结石和菌斑。

二、食物嵌塞

进食后食物残渣，尤其是纤维性食物或肉类，容易塞入牙齿邻面或龋洞内，对局部牙龈形成持续的物理刺激和压迫，并成为细菌滋生的温床，从而引发局限性牙龈肿痛。这种情况多发生于牙齿排列不齐、有龋洞或牙缝较大的人群。处理的关键在于及时清除嵌塞物，可使用牙线、牙缝刷或冲牙器进行清洁，并建议修复龋洞或咨询正畸医生，以消除食物嵌塞的诱因。

三、内分泌变化

体内激素水平的波动，例如女性在青春期、月经期、妊娠期或服用某些避孕药物时，可能导致牙龈组织对局部刺激物的敏感性增加，血管通透性改变，从而更容易出现牙龈红肿、出血甚至增生的现象。这属于生理性原因，通常随着激素水平稳定而缓解。日常护理应更注重温和而彻底的口腔清洁，必要时可咨询医生，在专业指导下进行口腔维护。

四、药物影响

长期服用某些药物可能导致牙龈增生肿胀，常见的药物包括苯妥英钠片、硝苯地平片、环孢素软胶囊等。这些药物可能影响牙龈成纤维细胞的代谢，导致结缔组织过度增生。牙龈表现为弥漫性、质地坚韧的肿大，可能覆盖部分牙冠。若怀疑与药物有关，切勿自行停药，应及时咨询开具处方的医生，评估调整用药方案的可能性，同时加强口腔卫生，必要时由牙医进行牙龈成形术等治疗。

五、牙周炎

牙龈肿可能是牙周炎的表现。牙周炎是牙菌斑中的细菌引发的牙周支持组织慢性感染性疾病，可能与局部刺激物长期存在以及全身因素如糖尿病、吸烟等有关。除了牙龈红肿出血，通常还伴随牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动等症状。治疗需进行系统的牙周治疗，包括龈上洁治、龈下刮治和根面平整，严重者可能需配合牙周手术。患者可遵医嘱使用辅助药物，如甲硝唑口颊片、西帕依固龈液、奥硝唑氯化钠注射液等进行抗感染治疗。

预防和改善牙龈肿痛，关键在于建立并坚持良好的口腔卫生习惯。每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟，并正确使用牙线或牙缝刷清洁邻面。饮食上注意营养均衡，适当增加维生素C的摄入，如多吃新鲜蔬菜水果，减少高糖食物和碳酸饮料的摄入频率。戒烟限酒，避免用牙齿开瓶盖或咬硬物。定期每半年至一年进行一次口腔检查与洁牙，及时发现并处理龋齿、牙结石等问题。如果牙龈肿痛持续不缓解、伴有严重出血、流脓、牙齿松动或发热，应及时就医，由口腔科医生明确诊断并进行针对性治疗。