怎样处理手脱臼的情况

手脱臼即手部关节脱位，可通过复位固定、冷敷镇痛、药物治疗、康复训练、手术干预等方式处理。手脱臼通常由外伤撞击、运动损伤、骨骼疾病、韧带松弛、先天关节异常等原因引起。

一、复位固定

关节复位需由专业医生操作，通过牵引手法使脱位的关节端回归原位。复位后常采用石膏托或支具进行3-4周固定，期间需保持患肢高于心脏水平以减轻肿胀。严禁自行复位以免加重血管神经损伤。

二、冷敷镇痛

急性期48小时内可用冰袋隔毛巾冷敷肿胀部位，每次15-20分钟。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，配合对乙酰氨基酚片缓解剧痛。

三、药物治疗

若伴有严重软组织损伤，医生可能开具迈之灵片改善静脉回流，或云南白药胶囊活血化瘀。合并炎症反应时需使用头孢克肟分散片预防感染。

四、康复训练

拆除固定后应循序渐进开展关节活动度训练，初期进行腕关节屈伸练习，后期增加握力器训练。水中运动可利用浮力减少关节负荷，避免过早承重活动。

五、手术干预

复杂性脱位或合并关节内骨折需行关节镜探查清理术，韧带断裂者可能需韧带重建术。术后需配合持续被动活动机进行早期功能锻炼，预防关节僵硬。

恢复期间应保持高蛋白饮食如鱼肉、鸡蛋等促进组织修复，每日补充维生素C丰富的猕猴桃、鲜枣增强韧带强度。避免吸烟及酒精摄入以免影响血液循环，睡眠时用枕头垫高患肢。若出现手指麻木、肤色发紫需立即复诊，定期影像学检查评估愈合情况。康复后期可进行捏橡皮泥、转健身球等精细动作训练。