手脱臼了怎么办

手脱臼可通过手法复位、固定制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。手脱臼通常由外伤、运动损伤、关节松弛、先天性发育异常、病理性脱位等原因引起。

1、手法复位

手法复位是治疗手脱臼的首选方法，适用于大多数急性脱臼患者。医生会根据脱臼关节的类型和程度，采用牵引、旋转或推挤等手法使关节恢复正常位置。复位过程中可能伴随短暂疼痛，复位成功后疼痛会明显缓解。复位后需进行X线检查确认关节对位情况。

2、固定制动

复位后需要对患肢进行固定制动，常用支具、石膏或绷带固定2-4周。固定期间避免关节活动，防止再次脱位。固定时间根据脱臼严重程度决定，简单脱位固定时间较短，复杂脱位或伴有骨折时需要延长固定时间。固定期间需定期复查，观察恢复情况。

3、药物治疗

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和肿胀。对于开放性脱臼或存在感染风险的情况，可能需要使用头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素预防感染。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。

4、物理治疗

拆除固定后需要进行循序渐进的康复训练，包括关节活动度练习、肌肉力量训练和功能恢复训练。可配合热敷、超声波、电刺激等物理治疗方法促进血液循环，减轻粘连，加速功能恢复。康复过程需在专业康复师指导下进行，避免过度活动导致再次损伤。

5、手术治疗

对于反复脱位、复杂性脱位或伴有严重韧带损伤、骨折的情况，可能需要进行手术治疗。常见手术方式有关节囊修复术、韧带重建术、骨阻滞术等。术后仍需进行固定和康复训练，恢复时间较非手术治疗更长。手术适应症需由专业医生评估决定。

手脱臼后应立即停止活动，避免自行复位造成二次损伤。复位后需严格遵医嘱进行固定和康复训练，防止形成习惯性脱位。恢复期间注意营养补充，多摄入富含蛋白质和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，促进组织修复。避免过早进行剧烈运动或重体力劳动，定期复查评估恢复情况。如出现持续疼痛、肿胀或活动受限应及时就医。