怀孕中期流鼻血什么引起的

怀孕通常是指妊娠，流鼻血一般是指鼻出血。妊娠中期鼻出血可能是激素变化、不良习惯、鼻腔干燥、饮食习惯、血容量增加等引起的，建议及时就医，一般可以通过养成良好习惯、保持空气湿度、饮食调整、及时止血等方法来改善。

1、激素变化：妊娠中期，女性体内的雌激素和孕激素水平大幅升高，可能会使鼻腔内的血管扩张、充血，变得更加脆弱，容易破裂出血。此时属于正常的生理现象，可不用特殊治疗。

2、不良习惯：部分女性可能有用手抠鼻子的习惯，这可能会直接损伤鼻腔内的血管，导致鼻出血。女性应尽量改掉用手抠鼻子的习惯。如果鼻腔内有异物，可以在医生帮助下用缓冲生理盐水轻轻冲洗鼻腔。另外，要避免用力擤鼻涕，减少对鼻腔血管的刺激。

3、鼻腔干燥：妊娠中期身体的新陈代谢加快，可能导致鼻腔黏膜相对干燥。如果女性所处环境比较干燥，比如冬季室内有暖气时，鼻腔黏膜可能更容易干裂出血。平时可以在室内放置加湿器，使室内空气湿度保持在60%左右，减少鼻腔黏膜干裂的可能。

4、饮食习惯：如果在妊娠中期，女性经常摄入辛辣、易上火的食物，如辣椒、薯片等，可能会导致鼻出血。建议多吃富含维生素C和维生素K的食物，如橙子、草莓、菠菜等，有助于减少鼻出血的次数。

5、血容量增加：妊娠后，女性体内的血容量会逐渐增加，增多的血液可能使鼻腔内的血管压力增大，从而增加了鼻出血的风险。当鼻出血时，女性可以用手指捏住鼻翼两侧，持续压迫5-10分钟，这样可以帮助止血。同时头部要稍微向前倾，避免血液倒流进喉咙，引起呛咳。

如果在妊娠时鼻出血的情况频繁发生，或者出血量较大，不易止血，要及时咨询医生。