老年人低血压低是什么原因

老年人低血压可能由脱水、药物副作用、心脏疾病、内分泌紊乱、营养不良等原因引起。低血压通常表现为头晕、乏力、视物模糊等症状，严重时可导致晕厥。

1、脱水

老年人对口渴感知能力下降，饮水不足容易导致血容量减少。炎热环境、腹泻或过度利尿都可能引发脱水性低血压。建议老年人定时定量饮水，每日饮水量保持在1500-2000毫升。

2、药物副作用

降压药、利尿剂、抗抑郁药等可能过度降低血压。使用硝酸甘油、α受体阻滞剂时更需警惕体位性低血压。服药后应缓慢改变体位，定期监测血压变化。

3、心脏疾病

心动过缓、心力衰竭、心肌梗死等会降低心脏泵血功能。主动脉瓣狭窄、心包填塞等疾病也会影响循环系统。这类患者需要完善心电图、心脏超声等检查。

4、内分泌紊乱

肾上腺功能减退、甲状腺功能低下等内分泌疾病可导致血压调节异常。糖尿病引起的自主神经病变也会干扰血压稳定。需检测皮质醇、甲状腺激素等指标。

5、营养不良

长期蛋白质摄入不足会导致血浆胶体渗透压下降。缺乏维生素B12、叶酸可能引起贫血性低血压。建议保证优质蛋白摄入，适量补充动物肝脏、深绿色蔬菜。

老年人预防低血压应注意避免长时间站立，起床时遵循"三个一分钟"原则；饮食可适当增加咸味食物，但高血压患者需谨慎；穿着弹力袜有助于改善下肢静脉回流；定期监测血压并记录变化趋势；若出现反复头晕或晕厥，应及时到心血管内科就诊，完善24小时动态血压监测等检查。