23周宫缩正常吗

23周宫缩通常不正常，可能提示先兆流产或早产风险。宫缩在孕中期出现可能与子宫敏感、感染、宫颈机能不全等因素有关，需立即就医评估。

孕23周属于妊娠中期，此时子宫应处于相对安静状态。规律性宫缩可能伴随下腹紧缩感、腰酸或阴道分泌物改变，这些均属于异常信号。生理性宫缩多为无痛、不规则且休息后可缓解，若每小时超过4次或持续加重则需警惕。

病理性宫缩常由泌尿生殖道感染如细菌性阴道炎、绒毛膜羊膜炎等引发，也可能与胎盘异常、多胎妊娠或子宫畸形相关。部分孕妇因宫颈机能不全导致宫口过早扩张，需通过阴道超声检查确诊。宫缩频繁时可能伴随阴道出血或胎动减少，此时胎儿存活率与医疗干预时机密切相关。

出现宫缩时应立即卧床休息并记录频率，避免提重物或长时间站立。建议每日饮水1500-2000毫升预防脱水诱发的宫缩，穿着托腹带减轻子宫压力。饮食需增加镁元素摄入如南瓜子、菠菜等，有助于平滑肌放松。若宫缩伴随发热、阴道流液等症状，须急诊处理。定期产检时需向医生反馈宫缩情况，必要时进行胎心监护或宫颈长度测量。