皮肤过敏紫癜穴位

皮肤过敏紫癜一般是指过敏性紫癜，中医可通过刺激血海穴、三阴交穴、足三里穴、曲池穴、合谷穴等穴位辅助缓解症状。过敏性紫癜可能与感染、过敏原刺激等因素有关，通常表现为皮肤紫癜、关节肿痛等症状。

1、血海穴

血海穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处。刺激该穴位有助于调节气血运行，改善因过敏性紫癜导致的皮下出血症状。可采用指压或艾灸方式，每日重复进行1-2次，每次持续3-5分钟。需注意避免用力过度导致皮肤损伤。

2、三阴交穴

三阴交穴在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。该穴位具有健脾化湿、调和气血的作用，对缓解过敏性紫癜伴随的胃肠不适有帮助。可用拇指指腹顺时针按揉，每日重复进行2-3次。孕妇禁用该穴位刺激。

3、足三里穴

足三里穴位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。刺激此穴能增强免疫力，改善过敏性紫癜患者的体质。可采用艾条温和灸，每次10-15分钟，以局部皮肤微红为度。皮肤破损或感染者不宜使用。

4、曲池穴

曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘时尺泽与肱骨外上髁连线中点。该穴位有清热凉血功效，适用于过敏性紫癜伴关节肿痛者。可用指尖垂直按压，力度以产生酸胀感为宜，每日重复进行1-2次。严重凝血功能障碍者慎用。

5、合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧中点处。刺激该穴可疏风解表，缓解过敏性紫癜的皮肤瘙痒症状。建议用拇指和食指捏揉，每次持续2-3分钟。体质虚弱者刺激时间不宜过长。

过敏性紫癜患者除穴位刺激外，需避免接触已知过敏原，保持皮肤清洁干燥。饮食宜清淡，限制海鲜、辛辣等易致敏食物。急性期应卧床休息，减少下肢负重。若出现腹痛、血尿等症状须立即就医。穴位疗法仅作为辅助手段，不能替代药物治疗，具体操作应在专业中医师指导下进行。