近视550度是什么概念

近视550度属于中度近视，通常表现为裸眼视力明显下降，需佩戴眼镜或隐形眼镜矫正。

近视550度意味着眼球屈光力过强或眼轴过长，导致平行光线聚焦在视网膜前。患者不戴眼镜时，只能看清约33厘米内的物体，超过该距离的物体会逐渐模糊。这种程度的近视可能伴随视疲劳、夜间视力下降等症状，长时间用眼后可能出现头痛或眼部酸胀。日常阅读或使用电子屏幕时，需保持40厘米以上的距离，避免长时间连续用眼。建议每半年进行一次验光检查，监测度数变化情况，必要时调整镜片度数。

近视550度者需注意用眼卫生，避免在昏暗环境下阅读或使用电子产品，用眼30分钟后应远眺5分钟放松睫状肌。饮食上可适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免高糖饮食。户外活动每天不少于2小时有助于延缓近视进展，运动时建议选择非对抗性项目防止镜片碰撞。若出现突发性视力下降、视物变形等症状应及时就医，排除视网膜脱离等并发症风险。