尿路有炎症怎么办

尿路有炎症可通过多饮水、保持会阴清洁、遵医嘱使用抗生素、热敷缓解不适、定期复查等方式治疗。尿路炎症通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、卫生习惯不良、慢性疾病等因素引起。

1、多饮水

每日饮水量保持在2000毫升以上有助于稀释尿液并促进细菌排出。避免饮用含糖饮料或酒精，可选择温开水、淡茶等。排尿时尽量排空膀胱，减少尿液滞留。

2、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。女性排便后应从前往后擦拭，性生活前后及时排尿清洁。选择透气棉质内裤并每日更换。

3、遵医嘱使用抗生素

细菌性尿路感染需根据药敏结果选用抗生素，如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等。不可自行停药或更换药物，完成全程治疗以防复发。

4、热敷缓解不适

下腹部热敷可缓解排尿疼痛或痉挛，每次15-20分钟，温度控制在40℃以下。避免长时间高温热敷导致皮肤损伤。合并发热时禁用热敷。

5、定期复查

治疗结束后需复查尿常规确认炎症消退。反复发作患者需排查尿路结构异常或糖尿病等基础疾病。慢性尿路感染患者每3-6个月随访一次。

日常需注意避免憋尿、减少辛辣食物摄入，适当补充蔓越莓制品可能有助于预防复发。出现血尿、发热或腰背部疼痛时应立即就医。长期久坐人群建议每小时起身活动，妊娠期女性需加强尿路健康监测。