小儿身上出湿疹怎么办

小儿湿疹可通过保湿护理、避免刺激、局部用药、调整饮食、就医评估等方式治疗。小儿湿疹通常由皮肤屏障功能异常、过敏原接触、遗传因素、环境干燥、免疫调节紊乱等原因引起。

1、保湿护理

每日使用无香精的保湿霜如凡士林或丝塔芙润肤霜，重点涂抹于湿疹部位。沐浴后3分钟内涂抹效果最佳，水温控制在37℃以下，避免使用碱性肥皂。家长需观察孩子皮肤是否出现发红或瘙痒加重，必要时减少使用频率。

2、避免刺激

选择纯棉透气衣物，避免羊毛或化纤材质直接接触皮肤。清洗衣物时使用无磷洗衣液，漂洗至少两次。家中保持湿度在50%-60%，定期清洗空调滤网。若孩子出现抓挠行为，家长需及时修剪指甲或使用棉质手套。

3、局部用药

急性期可遵医嘱使用弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏，每日1-2次。合并感染时配合莫匹罗星软膏等抗生素外用。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部等敏感部位。家长需严格按疗程使用，避免突然停药。

4、调整饮食

母乳喂养期间母亲应忌口海鲜、坚果等常见致敏食物。添加辅食后每次只引入一种新食物，观察3-5天。已明确过敏原的患儿需避免摄入牛奶、鸡蛋等特定蛋白。可适当补充含益生菌的食品如无糖酸奶。

5、就医评估

当出现皮肤渗液、发热或皮损扩散至全身时，需及时就诊儿科或皮肤科。中重度湿疹可能需口服抗组胺药如西替利嗪滴剂，或短期使用泼尼松片。顽固性病例需进行过敏原检测或免疫调节治疗。

家长需每日记录孩子湿疹变化情况，包括皮损范围、瘙痒程度和诱发因素。保持居住环境清洁通风，避免使用地毯或毛绒玩具。洗澡时间控制在10分钟以内，沐浴后轻轻拍干皮肤。若湿疹反复发作超过2个月或影响睡眠，应复查调整治疗方案。哺乳期母亲可适当增加亚麻籽油、深海鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物。