手腕突起的骨头疼的原因是什么

手腕突起的骨头疼可能与外伤、腱鞘炎、骨关节炎、痛风性关节炎、腕管综合征等因素有关。建议及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗。

1、外伤

手腕部位受到撞击、扭伤等外力作用时，可能导致局部骨头或软组织损伤，表现为突起处疼痛、肿胀。轻微外伤可通过冰敷、制动缓解，严重骨折需石膏固定或手术复位。

2、腱鞘炎

长期重复手腕活动可能引发桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，表现为腕部桡侧骨头突起处疼痛，活动时加重。治疗包括休息、佩戴护腕，严重者可局部注射醋酸泼尼松龙注射液。

3、骨关节炎

腕关节退行性变可导致桡腕关节边缘骨质增生，引发骨头突起处慢性钝痛，晨起僵硬明显。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物延缓进展。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在腕关节时，可能引起第一掌骨基底等突起部位红肿热痛，夜间发作明显。需控制嘌呤饮食，急性期使用秋水仙碱片，缓解期服用非布司他片降尿酸。

5、腕管综合征

正中神经在腕管受压时，可能放射至腕部骨头区域产生疼痛，伴手指麻木。轻症可用甲钴胺片营养神经，重症需腕横韧带切开减压术。

日常应避免手腕过度负重或重复性动作，注意保暖防寒，急性疼痛期可适当冰敷。若疼痛持续超过3天或伴随关节变形、发热等症状，须尽快至骨科或风湿免疫科就诊，通过X线、超声或MRI检查明确病因。饮食上适当补充钙质和维生素D，控制高嘌呤食物摄入，有助于骨骼和关节健康。