晚上看不清字是什么原因

晚上看不清字可能与维生素A缺乏、视网膜病变、青光眼、白内障、夜盲症等原因有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、维生素A缺乏

维生素A是构成视网膜感光物质的重要成分，长期摄入不足会导致视杆细胞功能减退。典型表现为暗适应能力下降，从明亮环境进入黑暗环境时视力恢复缓慢。可通过食用动物肝脏、胡萝卜、菠菜等食物补充，严重缺乏时需遵医嘱服用维生素A软胶囊。

2、视网膜病变

糖尿病视网膜病变或视网膜色素变性等疾病会影响感光细胞功能。患者常伴有视野缺损、闪光感等症状。需通过眼底荧光造影确诊，早期可遵医嘱使用羟苯磺酸钙分散片改善微循环，晚期可能需激光治疗。

3、青光眼

眼压升高压迫视神经会导致夜间视力下降，多伴随眼胀头痛、虹视现象。需通过眼压测量和视野检查诊断，可遵医嘱使用布林佐胺滴眼液控制眼压，严重时需进行小梁切除术。

4、白内障

晶状体混浊会使光线散射，夜间瞳孔放大时症状更明显。早期可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展，成熟期需行超声乳化白内障吸除联合人工晶状体植入术。

5、夜盲症

遗传性视网膜病变如视网膜色素变性会导致进行性夜盲，多从青少年期开始出现。目前尚无根治方法，可遵医嘱补充维生素A棕榈酸酯胶丸，使用遮光眼镜减少强光刺激。

日常应注意用眼卫生，避免长时间使用电子设备，阅读时保证充足光照。饮食上多摄入深色蔬菜和优质蛋白，定期进行眼科检查。出现持续夜间视力下降时应及时到眼科进行裂隙灯检查、眼底照相、视野检查等专业评估，避免延误治疗时机。40岁以上人群建议每年测量眼压，糖尿病患者需严格控制血糖。