大人腹泻呕吐怎么回事

大人腹泻呕吐可能由饮食不当、胃肠感染、食物中毒、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补液治疗、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

食用生冷、变质或刺激性食物可能刺激胃肠黏膜，导致蠕动加快引发腹泻呕吐。常见于暴饮暴食或大量饮酒后，通常无发热症状。建议暂时禁食4-6小时，后续选择米汤、馒头等低渣食物，避免奶制品和高脂饮食。

2、胃肠感染

诺如病毒、轮状病毒等病原体感染可能损伤肠绒毛，表现为水样便伴阵发性腹痛，可能伴随低热。蒙脱石散、口服补液盐散Ⅲ可保护肠黏膜并预防脱水，必要时需用消旋卡多曲颗粒抑制肠道分泌。

3、食物中毒

金黄色葡萄球菌或沙门氏菌污染食物后产生的毒素会直接刺激呕吐中枢，常见集体发病。典型表现为进食后2-6小时突发剧烈呕吐。活性炭片可吸附毒素，盐酸洛哌丁胺胶囊能减缓肠蠕动，但严重者需洗胃。

4、肠易激综合征

精神紧张或焦虑可能诱发肠道功能紊乱，表现为腹泻与便秘交替，排便后腹痛缓解。匹维溴铵片可调节肠道平滑肌，双歧杆菌三联活菌胶囊能改善菌群失衡，需配合认知行为治疗。

5、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起黏液脓血便伴持续腹痛，内镜检查可见肠壁糜烂。美沙拉秦肠溶片能控制肠道炎症，严重时需用注射用英夫利西单抗进行生物治疗。

腹泻呕吐期间应保持清淡饮食，选择煮熟的米饭、面条等易消化食物，分次少量补充淡盐水或口服补液溶液。恢复期逐渐增加蒸蛋、苹果泥等低纤维食物，避免辛辣刺激。注意餐具消毒与手卫生，呕吐物需用含氯消毒剂处理。若出现持续高热、血便或意识模糊，应立即就医排查霍乱、菌痢等严重感染。