血压器怎么调节

血压器调节需根据不同类型采用对应方法，主要有手动加压式、自动电子式、腕式电子血压计三种调节方式。

1、手动加压式

手动加压式血压计需配合听诊器使用，调节时先将袖带平整缠绕于上臂，袖带下缘距肘窝2-3厘米。通过手动挤压气囊加压至桡动脉搏动消失后继续升高30毫米汞柱，随后以每秒2-3毫米汞柱速度缓慢放气。首次听到搏动音时为收缩压，声音消失时为舒张压。使用后需关闭气阀防止水银泄漏，定期用软布清洁袖带。

2、自动电子式

自动电子血压计通过一键启动完成测量，调节时需保持坐姿背部挺直，双脚平放地面。袖带中心需对准肱动脉位置，松紧以能插入一指为宜。测量前静坐5分钟避免运动或咖啡因摄入，测量过程中保持手臂与心脏同高。长期未使用时需校准，避免强磁场环境存放。电池电量不足时可能出现误差，应及时更换。

3、腕式电子血压计

腕式血压计需将腕带佩戴在左手腕横纹上1-2厘米处，显示屏朝向内侧。测量时保持手腕与心脏处于同一水平面，手掌轻握虚拳。由于腕动脉较细，测量前需静息10分钟以上，避免手腕过度弯曲。冬季需注意保暖防止血管收缩影响结果。此类设备对体位要求严格，不适合严重动脉硬化患者使用。

定期监测血压时应固定时间与体位，建议选择早晨起床后或睡前安静状态测量。避免测量前30分钟内吸烟、饮酒或剧烈运动，袖带尺寸需与臂围匹配，肥胖者应选用加长型袖带。电子血压计每半年需返厂校准一次，水银血压计应垂直放置避免震荡。记录每次测量结果便于医生参考，发现异常波动应及时就医排查继发性高血压可能。居家监测不能替代医院诊断，需结合临床检查综合评估。