感觉心跳快是什么原因

感觉心跳快可能与生理性因素、心血管疾病、内分泌疾病、药物因素或心理因素有关，常见原因主要有剧烈运动、心律失常、甲状腺功能亢进、咖啡因摄入过量、焦虑发作等。

1、生理性因素

剧烈运动、情绪激动或饮用含咖啡因饮料后可能出现短暂心跳加快，属于正常生理反应。伴随面色潮红、出汗等症状，休息后多可自行缓解。建议避免过度兴奋性活动，保持规律作息。

2、心血管疾病

心律失常如房颤、室上性心动过速可能导致心悸，常伴胸闷、头晕。可能与心肌缺血、电解质紊乱有关。需遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药，必要时行射频消融术。

3、内分泌疾病

甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，表现为心慌、手抖、体重下降。需检测甲状腺功能，使用甲巯咪唑片控制激素水平，配合普萘洛尔片缓解心动过速症状。

4、药物因素

支气管扩张剂如硫酸沙丁胺醇吸入剂、含麻黄碱的感冒药可能引起心悸。需咨询医生调整用药方案，避免擅自增加剂量。

5、心理因素

焦虑发作时交感神经兴奋会导致心跳加速，伴呼吸困难、濒死感。可通过认知行为治疗改善，急性发作时可临时服用劳拉西泮片。

日常应注意监测静息心率，避免过量摄入咖啡因和酒精。若反复出现不明原因心悸，或伴随胸痛、晕厥等症状，建议及时进行心电图、动态心电监测等检查。保持低盐饮食，适度进行有氧运动如快走、游泳等有助于心血管健康，但运动强度需根据个体情况调整。