人流后多久可以抽烟

人流后通常建议至少1个月内不要抽烟。人流手术会对身体造成一定损伤，抽烟可能影响术后恢复，增加感染风险。

人流手术后子宫内膜存在创面，需要时间修复。抽烟时尼古丁会收缩血管，减少局部血液供应，延缓子宫内膜修复速度。抽烟还会降低机体免疫力，增加术后感染概率。术后1个月内抽烟可能引起阴道出血时间延长、腹痛加重等情况。术后3个月内抽烟可能干扰内分泌系统恢复，影响月经周期重建。

人流后身体处于特殊时期，除避免抽烟外，还需注意保持外阴清洁，1个月内禁止盆浴和性生活。饮食上应增加优质蛋白和铁质摄入，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，帮助身体恢复。适当休息但不必长期卧床，可进行散步等轻度活动促进血液循环。如出现发热、持续腹痛或异常阴道分泌物等情况，应及时就医检查。