得了乙流会有哪些日常症状
感染乙型流感病毒后，患者通常会出现发热、头痛、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等日常症状。乙型流感是由乙型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。
一、发热
发热是乙型流感最常见的症状之一，体温可迅速升高，可能伴有寒战或出汗。发热通常持续数天，是身体免疫系统对抗病毒的表现。患者应注意多休息，适量补充水分，必要时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片或布洛芬混悬液等退热药物。若高热持续不退或出现惊厥，应及时就医。
二、头痛
头痛常与发热伴随出现，多为持续性胀痛或跳痛，部位多在前额或双侧太阳穴。头痛可能与病毒血症引起的血管扩张有关。患者应保持环境安静，避免强光刺激，保证充足睡眠。若头痛剧烈，可遵医嘱使用复方对乙酰氨基酚片等缓解症状的药物。
三、咳嗽
咳嗽多为干咳，后期可能转为有痰的湿咳。乙型流感病毒会刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽反射。患者应多饮温水，保持室内空气湿润，避免吸烟和接触刺激性气体。咳嗽严重时可在医生指导下使用氢溴酸右美沙芬口服溶液或盐酸氨溴索口服溶液等止咳化痰药物。
四、咽痛
咽部疼痛和干燥感较为明显，吞咽时可能加重。病毒直接侵袭咽部黏膜会导致局部充血水肿。患者可用温盐水漱口，饮食选择清淡、易吞咽的食物，如粥、汤等。咽痛严重时可遵医嘱使用西瓜霜含片或复方硼砂溶液含漱。
五、肌肉酸痛
全身肌肉酸痛，尤其是背部、四肢肌肉更为明显，常伴有乏力感。这与病毒引起的炎症反应和代谢产物堆积有关。患者应卧床休息，避免剧烈活动，可进行轻柔按摩促进血液循环。酸痛严重时可在医生指导下使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片。
乙型流感患者除对症治疗外，应注意隔离休息，避免传染他人。保持室内通风，饮食宜清淡易消化，多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果。密切观察病情变化，若出现呼吸急促、胸痛、意识模糊等严重症状，须立即就医。康复期间应避免劳累，逐步恢复日常活动，增强体质预防再次感染。
