为什么全身都会长痘痘

全身长痘痘可能与遗传因素、毛囊角化异常、内分泌失调、细菌感染、过敏反应等原因有关。痘痘通常表现为红色丘疹、脓疱或结节，可能伴随瘙痒或疼痛。

1、遗传因素

部分人群因遗传易感性导致皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角质化异常概率增加。这类情况需注重皮肤清洁，避免使用刺激性护肤品，必要时可遵医嘱使用维A酸乳膏改善角质代谢。

2、毛囊角化异常

角质堆积堵塞毛囊口形成闭口粉刺，继发感染后发展为炎性痘痘。可配合使用含水杨酸的洗剂清洁，严重时需医生开具阿达帕林凝胶调节角质化。

3、内分泌失调

青春期、月经周期或压力等因素导致雄激素水平升高，刺激皮脂过度分泌。建议保持规律作息，必要时检测激素水平，医生可能推荐炔雌醇环丙孕酮片调节内分泌。

4、细菌感染

痤疮丙酸杆菌等微生物繁殖引发毛囊炎症，形成红肿痘痘。需避免挤压，医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶联合过氧苯甲酰凝胶进行抗菌治疗。

5、过敏反应

接触致敏物质如洗涤剂、化妆品等引发过敏性皮炎，表现为密集小丘疹。应立即停用可疑产品，口服氯雷他定片缓解症状，严重时需就医进行脱敏治疗。

日常需选择温和的氨基酸类洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障；穿着透气棉质衣物减少摩擦；饮食上限制高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等摄入；保证每日7小时睡眠有助于调节皮脂分泌；若痘痘持续加重或遗留瘢痕，应及时至皮肤科进行光电治疗等专业干预。