怀孕13周恶心、呕吐是否正常

怀孕一般是指妊娠，妊娠13周恶心、呕吐通常是正常现象。

由于女性妊娠后体内的激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素水平升高，对胃肠道产生一定的影响，通常会引起胃肠道平滑肌痉挛，进而出现恶心、呕吐等早孕反应。由于个人体质和体内激素水平不同，部分孕妇的早孕反应可能会在妊娠10-12周逐渐减轻或者消失，部分孕妇的妊娠反应可能会持续到16-18周，甚至整个妊娠期。因此，妊娠13周还出现恶心、呕吐的症状属于正常现象，孕妇以及家属无须过于担心。

建议孕妇在日常生活中，注意调整饮食，以清淡、易消化的食物为主，如鸡蛋、牛肉、菠菜等，避免油腻、刺激性食物；养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间，并注意保持愉快的心情，避免焦虑、烦闷等不良情绪，有利于身体健康。