补了牙之后应该注意些什么

补牙后需注意避免咀嚼硬物、保持口腔清洁、观察牙齿敏感情况、定期复查以及调整饮食结构。补牙材料完全固化通常需要24小时，期间需特别护理。

补牙后24小时内避免用患侧咀嚼食物，尤其是硬糖、坚果等可能造成充填体脱落或碎裂的硬物。使用含氟牙膏每日刷牙两次，配合牙线清洁邻面，减少继发龋风险。部分患者可能出现短暂冷热敏感，一般2周内自行缓解，若持续加重需及时复诊。术后1周、3个月、6个月应进行复查，评估充填体边缘密合度及牙髓状态。初期建议选择温软食物，避免过冷过热或黏性食物刺激牙齿。

充填体完全固化前，树脂类材料需避免染色饮食如咖啡、红酒；银汞合金充填后2小时内禁食，24小时内避免用力咬合。出现自发痛、夜间痛或牙龈肿胀可能提示牙髓炎或继发感染，须立即就医。高血压、糖尿病患者需加强口腔监测，这类人群更易发生术后并发症。儿童补牙后家长应监督其避免咬玩具等硬物，并帮助完成口腔清洁。

补牙后长期维护需建立良好口腔习惯，每日使用巴氏刷牙法配合牙线，每半年接受专业洁治。限制高糖饮食摄入频率，餐后清水漱口可减少菌斑堆积。选择软毛牙刷和抗敏感牙膏能降低牙龈刺激，电动牙刷可提升清洁效率但需避免过度用力。吸烟患者应减少烟草使用以防充填体着色，孕妇及正畸患者需增加复查频次。若发现充填体磨损、断裂或邻接关系异常，即使无症状也应及时处理，避免龋坏进一步发展导致牙体大面积缺损。