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胃窦炎患者能运动吗

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胃窦炎患者能运动吗?胃窦炎患者是有必要进行一些适合自已的运动的,加强了一些适度的运动锻炼,可以提高我们患者的抵抗能力,减少了疾病的复发,还可以促进我们的身心健康,下面我们来讲一下胃窦炎患者适合做些什么运动。

1.体转运动

预备:目视前方,两臂下垂,两腿自然开立,同肩宽。

动作: 下肢固定不动,上体以腰为轴左右转动。两手半握拳,两臂随上体的转动自然摆动。

运动强度

慢性胃炎运动以中小强度为最佳,切忌盲目增大运动强度,急于求成。腹部按摩手法由轻至重,太极拳可以先进行部分动作练习逐步过渡到全套动作,步行运动强度控制在2-3千米/小时,体转运动每次做300-400次。

运动时间

每次控制在30-60分钟之间,开始时早晚各一次,腹部按摩每天分时段进行3-4次。

2、太极拳

打太极拳,可以促进腹腔的血液循环,改善尾部的营养状态,增加肠胃的蠕动。如果长期坚持打太极拳,可以促进慢性胃炎症的逐渐消失,使肠胃功能逐渐恢复正常。

3.散步

是一种适合中老年人慢性胃窦炎患者的康复运动。散步时,机体的整个内脏器官都处于微微颤动状态,加之配合有节奏的呼吸,可使腹部肌肉有节奏地前后收缩,横膈肌上下运动,这对肠胃来说,可以起到有益的按摩作用,可以刺激胃消化液的分泌,促进肠胃的蠕动,从而收到提高肠胃消化功能的效果。

运动频率

散步、太极拳和体转运动至少每天1次,也可以早晚各1次,腹部按摩可每天分时段进行3-4次。

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2020-02-14

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胃窦炎的治疗
鼻窦炎本身是胃炎的一种,只是表现在胃窦的地方相对重一点。它实际上和胃溃疡一样,都是攻防因素失衡的一个结果,攻击因素包括幽门螺杆菌、胃酸、胃蛋白酶、酒精和药物,攻击因素如果超过机体内部的防御因素,会在局部黏膜产生糜烂、花斑、充血、痘疹,它本身产生的症状,没有特异性,有时候像是溃疡一样的症状,有时候像是消化不良一样的症状。治疗上,主要是对因治疗,去除病因,即各种攻击因素,再者,用抑酸的药物,黏膜保护的药物增强防御因素,要着重幽门螺杆菌的诊断和治疗。
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胃窦炎吃什么好
胃窦炎在病理下分为轻度、中度、重度,治疗前首先要找到它的诱因。通过做胃镜或呼气实验鉴别是否有幽门螺杆菌,一定要把幽门螺杆菌除掉。其次胃窦炎患者吃饭时要心平气和、细嚼慢咽,让胃肠道产生一个适应性的蠕动;尽量避免烟、酒、浓茶、咖啡、辛辣食物;另外,胃不喜欢特别凉的东西,它喜欢温热的东西,吃的饭菜最好是温热的,要坚决避免冷的、硬的食物,注意避免特别粗的粗粮,它会增加胃窦的负担。总之,胃窦炎患者吃饭一定要慢,要吃容易消化的、软的、粗纤维含量比较少的食物。
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胃窦本身有攻、防两种因素,如果攻击因素持续超过防御因素,就会出现炎症。继之而来的是表面粘膜层被破坏,然后出现萎缩,比较容易癌变。这种胃窦炎发生肠化,到三个加号,伴有非典的情况下,癌变率也仅仅变成了5%到6%,也就是94%到95%的情况,是不容易癌变的。当我们意识到胃窦里边有这种问题,或者说发现有肠化了三个加号了,就要做胃镜。总之,胃窦炎不容易癌变,即使在最重的肠化状态下,也只有4%到6%会癌变,坚持做胃镜进行监测,即使发生早期的胃癌,同样可以在内镜下切除,不会影响到我们的生命和生活质量。
糜烂性胃窦炎是什么
糜烂性胃窦炎是糜烂性胃炎,按病程分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎。一、急性糜烂性胃炎:多数因为服药喝酒,或暴饮暴食等原因,引起急性胃黏膜损伤。临床表现为腹痛、恶心、呕吐、消化不良等症状,甚至个别患者出现呕血和黑便。急性胃黏膜出血,上消化道出血只占五分之一,也是百分之二十左右比例。这类患者按上消化道出血处理,应到医院,请专科医生进一步诊治。二、慢性糜烂性胃炎:是慢性胃炎的一种,首先去因治疗,比如有幽门螺杆菌感染时,要给予根除。其次是饮食治疗,应清淡饮食,不要吃难消化油腻食物。如果症状比较明显,要给予抑酸剂,制酸剂和胃黏膜保护剂。抑酸计有氢受体拮抗剂。作用再强点的是质子泵抑制剂。胃黏膜保护剂有替普瑞酮类。如果病程比较长且反复,胃粘膜保护剂要服用一到两个月,有时甚至需更长时间。
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2019-10-17

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胃窦黄色瘤是什么
胃的黄斑瘤主要是胃内具有一定脂肪的沉积,沉积在胃的黏膜层,或者是黏膜肌层而导致的。在胃镜下可见有黄色的斑块。胃黄斑瘤它是一个良性的表现,也就是说它是一个良性的病变。所以这一点大家不用担心,对于能否吃其他的东西没有绝对的要求,胃黄斑瘤正常饮食就可以了。对于患有胃部的疾病,那么当然了还是以清淡的食物为主,尽可能的不要吃辛辣刺激的,油腻油炸的食物,不要喝酒、不要抽烟、不要喝浓茶浓咖啡、多以清淡的食物,如流质半流质食物为主,多吃新鲜的蔬菜水果。一定要记住多喝温水,尽可能的不要喝太凉的,或者吃生冷的瓜果,多注意锻炼身体,增强体质,同时胃黄斑瘤呢也不需要给予特殊的治疗,也没有其他的药物针对黄斑瘤给予治疗。只要定期复查胃镜,一到两年左右复查胃镜就可以了。所以说黄斑瘤不用担心,它是胃内的一个良性病变。
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2019-10-17

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糜烂胃窦炎怎么治最好
糜烂胃窦炎一般指糜烂性胃窦炎,主要与有幽门螺杆菌感染、饮食不当等有关。通常并没有糜烂性胃窦炎怎么治最好的说法,可以通过情绪调节、饮食改善、药物治疗的方式帮助改善。具体分析如下: