硬度不够吃什么药比较好

硬度不够可能与勃起功能障碍有关，可遵医嘱使用他达拉非片、西地那非片、伐地那非片、阿伐那非片、盐酸达泊西汀片等药物改善。勃起功能障碍通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常或药物副作用引起。

1、他达拉非片

他达拉非片是磷酸二酯酶5抑制剂，通过增加阴茎血流改善勃起硬度，适用于心理性或轻度器质性勃起功能障碍。服药后可能出现头痛、面部潮红等不良反应，禁与硝酸酯类药物联用。用药期间避免高脂饮食影响药效吸收。

2、西地那非片

西地那非片通过抑制血管平滑肌收缩提升勃起功能，对血管性因素导致的硬度不足效果显著。常见不良反应包括视觉异常和消化不良，严重心血管疾病患者禁用。建议在性活动前1小时空腹服用。

3、伐地那非片

伐地那非片起效时间较快，适合需要快速起效的患者。该药可能引起背痛和肌痛，肝功能不全者需调整剂量。用药期间需注意血压变化，避免与α受体阻滞剂同时使用。

4、阿伐那非片

阿伐那非片作为新型PDE5抑制剂，不良反应发生率较低，对中老年患者耐受性较好。服药后可能出现鼻塞和头晕，禁止与强效CYP3A4抑制剂合用。建议根据个体反应调整给药剂量。

5、盐酸达泊西汀片

盐酸达泊西汀片主要用于合并早泄的勃起功能障碍患者，需按疗程规律服用。常见副作用包括恶心和失眠，癫痫患者慎用。用药期间应配合心理行为治疗增强效果。

除药物治疗外，建议保持规律作息，每周进行3-5次有氧运动如快走或游泳，控制BMI在18.5-24之间。饮食可适量增加深海鱼、坚果等富含精氨酸食物，减少高脂高糖摄入。戒烟限酒，避免长时间骑车压迫会阴部，性活动前充分前戏有助于改善勃起质量。若症状持续超过3个月或伴随晨勃消失，需及时到男科或泌尿外科就诊排查糖尿病、高血压等基础疾病。