眼睛老是生眼屎怎么回事
眼睛老是生眼屎可能与用眼过度、眼部感染、过敏性结膜炎、泪道阻塞、干眼症等原因有关，可通过改善用眼习惯、药物治疗、手术治疗等方式处理。
一、用眼过度
长时间使用电子产品、阅读或在光线不佳的环境下工作，可能导致眼睛疲劳，泪液蒸发过快，泪液中的脂质和脱落细胞增多，从而形成较多的眼屎。这种情况通常表现为晨起时眼角有少量干燥的分泌物，白天用眼后症状可能加重。治疗措施以日常护理为主，需要定时休息，比如每用眼40分钟就远眺5-10分钟，保证充足的睡眠，并可以适当使用不含防腐剂的人工泪液滴眼液来缓解眼部干涩。
二、眼部感染
细菌或病毒感染是导致眼部分泌物增多的常见病理原因。这可能与不注意手部卫生、用手揉眼或接触了被污染的毛巾、水源等因素有关。通常表现为分泌物增多，颜色可能为黄色或黄绿色，质地粘稠，可能伴有眼睛发红、畏光、异物感等症状。治疗需遵医嘱使用抗感染药物，例如细菌感染可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒感染可使用阿昔洛韦滴眼液。使用药物前应清洁双手，避免交叉感染。
三、过敏性结膜炎
当眼睛接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原时，会引发过敏反应，导致结膜血管扩张、分泌物增多。通常表现为眼屎增多，呈白色丝状或水样，同时伴有眼睛奇痒、发红、流泪等症状。治疗关键在于避免接触过敏原，并遵医嘱使用抗过敏药物，例如奥洛他定滴眼液、氮䓬斯汀滴眼液。在过敏高发季节，外出可佩戴护目镜，减少过敏原接触。
四、泪道阻塞
泪道阻塞是指泪液排出的通道受阻，导致泪液和分泌物无法正常流入鼻腔而积聚在眼角。这可能与先天性发育异常、眼部炎症反复发作、外伤等因素有关。通常表现为持续性流泪，眼屎增多，按压内眼角可能有脓性分泌物溢出。治疗措施取决于阻塞的严重程度，轻度者可遵医嘱进行泪道按摩，严重者可能需要进行泪道探通术或泪囊鼻腔吻合术等手术治疗。
五、干眼症
干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致的眼表疾病。可能与年龄增长、长期佩戴隐形眼镜、某些全身性疾病或药物影响有关。患者泪液成分异常，泪膜不稳定，眼表炎症反应可刺激产生更多粘液性分泌物。通常表现为眼睛干涩、烧灼感、异物感，晨起时眼屎增多且可能粘住眼睑。治疗需遵医嘱，可使用玻璃酸钠滴眼液、环孢素滴眼液等药物增加眼表湿润度，同时需减少隐形眼镜佩戴时间，改善环境湿度。
眼睛分泌物增多时，日常护理至关重要。应注意保持眼部清洁，使用干净的毛巾和流动水洗脸，避免用手揉搓眼睛。饮食上可适当增加富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、深绿色蔬菜和深海鱼，有助于维护眼表健康。保证规律作息，避免熬夜，让眼睛得到充分休息。如果眼屎异常增多，颜色改变，或伴有眼红、眼痛、视力下降等症状，应及时前往眼科就诊，明确病因后进行针对性治疗，切勿自行长期使用眼药水。
