糖尿病人血糖高的危害

糖尿病患者血糖长期偏高可能引发急性并发症和慢性器官损伤，主要危害包括酮症酸中毒、心血管病变、视网膜病变、周围神经病变以及糖尿病肾病等。血糖控制不佳会加速全身血管和神经系统的不可逆损害。

急性危害以酮症酸中毒最为凶险，血糖超过16.7mmol/L时，机体因胰岛素绝对缺乏导致脂肪分解产生酮体，出现恶心呕吐、呼吸深快、意识模糊等症状，需紧急降糖补液治疗。高渗高血糖综合征常见于老年患者，血糖常超过33.3mmol/L，伴随严重脱水和神经系统异常。

慢性危害中，大血管病变表现为冠心病、脑卒中和下肢动脉硬化闭塞症，与长期高血糖损伤血管内皮有关。微血管病变典型代表是糖尿病视网膜病变，初期为微动脉瘤和点状出血，后期可致玻璃体出血甚至失明。糖尿病肾病从微量白蛋白尿进展至终末期肾衰竭，是糖尿病患者主要死因之一。周围神经病变引发肢体麻木刺痛，足部感觉丧失易导致糖尿病足溃疡。

建议糖尿病患者定期监测空腹及餐后血糖，将糖化血红蛋白控制在7%以下。饮食需限制精制碳水化合物摄入，选择低升糖指数食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免久坐。严格遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药，出现多饮多尿加重或不明原因体重下降时及时就医。每年需进行眼底检查、尿微量白蛋白检测和神经传导速度测定等并发症筛查。