头晕恶心的厉害是怎么回事

头晕恶心可能由低血糖、耳石症、偏头痛、贫血、脑供血不足等原因引起，可通过调整饮食、复位治疗、药物治疗、补铁治疗、改善循环等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、低血糖

长时间未进食或糖尿病患者用药不当可能导致低血糖，表现为头晕、恶心、出冷汗等症状。可立即进食含糖食物如糖果或果汁，糖尿病患者需监测血糖并调整胰岛素用量。常用药物包括葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液等，但须在医生指导下使用。

2、耳石症

内耳碳酸钙结晶脱落会引发良性阵发性位置性眩晕，头部转动时出现短暂剧烈头晕伴恶心呕吐。可通过Epley手法等复位治疗改善，严重时可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物控制症状。

3、偏头痛

血管神经性头痛常伴随搏动性头痛、畏光及恶心呕吐。发作期可静卧休息，避免声光刺激，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片等药物。预防性治疗可选用盐酸氟桂利嗪胶囊或丙戊酸钠缓释片。

4、贫血

缺铁性贫血患者因血红蛋白不足导致脑缺氧，出现头晕乏力、面色苍白伴恶心。需增加红肉、动物肝脏等富铁食物摄入，配合琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂治疗，同时补充维生素C促进铁吸收。

5、脑供血不足

颈椎病或动脉硬化可能导致椎基底动脉血流减少，引发眩晕、视物旋转伴恶心。可通过颈部康复训练改善，急性期遵医嘱使用盐酸倍他司汀氯化钠注射液、银杏叶提取物注射液等改善微循环药物。

日常需保持规律作息，避免过度劳累和长时间低头。饮食注意营养均衡，适当补充水分。头晕发作时应立即停止活动并坐下休息，防止跌倒受伤。若症状反复出现或伴随意识障碍、肢体无力等表现，须立即就医排查脑血管意外等严重疾病。监测血压血糖变化，避免突然起身或体位改变过快。