土北芪吃了有什么效果
土北芪一般是指黄芪，吃了可以补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹。黄芪是豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的功效。
一、补气升阳
黄芪能够补益脾肺之气，适用于脾胃虚弱、中气下陷等证。脾胃虚弱可能与饮食不节、劳累过度等因素有关，通常表现为食欲不振、疲倦乏力等症状。黄芪常与党参、白术等配伍使用，如补中益气汤。脾虚气陷者可使用补中益气丸，肺气虚寒者可使用玉屏风散。
二、固表止汗
黄芪能够固护卫气、收敛汗液，适用于表虚不固、自汗盗汗等证。表虚不固可能与素体虚弱、病后体虚等因素有关，通常表现为畏风怕冷、容易感冒等症状。黄芪常与牡蛎、麻黄根等配伍使用，如牡蛎散。阴虚盗汗者可使用当归六黄汤，气虚自汗者可使用玉屏风颗粒。
三、利水消肿
黄芪能够补气利水、消退水肿，适用于气虚水肿、小便不利等证。气虚水肿可能与脾虚湿盛、肾气不足等因素有关，通常表现为下肢浮肿、尿少乏力等症状。黄芪常与防己、白术等配伍使用，如防己黄芪汤。脾虚水停者可使用五苓散，肾虚水泛者可使用济生肾气丸。
四、生津养血
黄芪能够益气生津、滋养血液，适用于气津两伤、血虚萎黄等证。气津两伤可能与热病伤津、久病耗气等因素有关，通常表现为口渴咽干、面色无华等症状。黄芪常与当归、麦冬等配伍使用，如当归补血汤。津伤口渴者可使用生脉饮，血虚萎黄者可使用归脾丸。
五、行滞通痹
黄芪能够益气活血、通络止痛，适用于气虚血滞、风湿痹痛等证。气虚血滞可能与久病入络、风寒湿邪等因素有关，通常表现为关节疼痛、麻木不仁等症状。黄芪常与桂枝、芍药等配伍使用，如黄芪桂枝五物汤。风寒湿痹者可使用独活寄生丸，气虚血瘀者可使用补阳还五口服液。
黄芪虽为补气良药，但性质偏温，阴虚火旺、湿热内盛者不宜使用。服用黄芪期间应避免进食萝卜、绿豆等破气耗气之物，以免影响药效。黄芪可煎汤内服或炖煮食用，但须注意适量，过量服用可能导致腹胀、上火等不适。建议在医生指导下根据具体体质和病情合理使用黄芪，不可自行长期大量服用。日常饮食宜清淡营养，适当锻炼增强体质，保持良好作息习惯。
