中医如何治疗不孕症

中医治疗不孕症主要通过调理气血、平衡阴阳、改善脏腑功能等方式干预，常用方法有中药内服、针灸疗法、艾灸疗法、推拿疗法、饮食调理等。不孕症可能与肾虚、肝郁、痰湿、血瘀、气血不足等因素有关，需结合个体体质辨证施治。

1、中药内服

根据证型选用补肾填精、疏肝解郁、化痰祛湿或活血化瘀类方剂。肾阳虚者可选用右归丸加减，成分含熟地黄、山药等；肝郁气滞者可用逍遥散加减，含柴胡、白芍等；痰湿阻滞常用苍附导痰丸，含苍术、香附等。中药需由医师辨证开具，避免自行用药。

2、针灸疗法

通过刺激关元、子宫、三阴交等穴位调节生殖系统功能。肾虚者加肾俞、太溪；血瘀者配血海、地机。针灸可改善卵巢血流、调节内分泌，需由专业医师操作，每周治疗2-3次，3个月为一疗程。

3、艾灸疗法

针对宫寒不孕常用隔姜灸神阙、气海穴，或艾条悬灸关元、中极穴。艾叶温经散寒的特性有助于改善子宫内环境，每次灸15-20分钟，注意防止烫伤，月经期暂停。

4、推拿疗法

沿任脉、督脉及足三阴经进行穴位按摩，重点揉按气海、归来、八髎等穴位。推拿能疏通经络、缓解压力，每日1次配合腹部顺时针揉腹，需避开经期。

5、饮食调理

肾虚者宜食黑豆、核桃、枸杞；血瘀者用山楂、红糖；痰湿体质减少肥甘厚味。推荐药膳如当归生姜羊肉汤、艾叶煮鸡蛋等，避免生冷辛辣，保持营养均衡。

中医治疗需坚持3-6个月经周期，期间保持规律作息、避免焦虑，配合基础体温监测排卵。若半年未改善建议结合西医检查，排除输卵管阻塞、多囊卵巢综合征等器质性疾病。治疗期间禁烟酒、注意腰腹保暖，适度练习八段锦、太极拳等舒缓运动以助气血运行。