无痛人流后多久适合上环

无痛人流后一般建议1-3个月后上环，具体时间需根据子宫恢复情况决定。

无痛人流后子宫内膜需要时间修复，过早放置节育环可能增加感染风险或导致环脱落。术后1个月复查超声确认宫腔无残留、无炎症，且月经恢复正常后，可考虑放置含铜节育环或左炔诺孕酮宫内缓释系统。若存在术后感染、子宫复旧不良等情况，需延迟至3个月后。放置前需进行白带常规、血常规等检查排除禁忌证。哺乳期女性建议选择非激素类节育环，避免影响乳汁分泌。

上环后需注意休息，避免剧烈运动及重体力劳动1周，保持会阴清洁，2周内禁止盆浴和性生活。术后1个月、3个月、6个月定期复查环位，出现异常出血、腹痛、发热等症状及时就医。日常可适当补充富含铁和蛋白质的食物如瘦肉、动物肝脏帮助恢复，避免辛辣刺激饮食。术后3个月内建议配合避孕套使用以提高避孕效果。