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哪2种水果不宜一起吃

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橘子和柠檬、荔枝和樱桃、柿子和葡萄、西瓜和梨、芒果和榴莲可能不宜一起食用。

1、橘子和柠檬:橘子和柠檬都比较酸,一起食用可能会对口腔和胃部造成较大的刺激,因此需要分开食用。

2、荔枝和樱桃:两者都属于性温的水果,共同食用容易加重体内的火气,对健康不利。

3、柿子和葡萄:柿子中的鞣酸可能与葡萄中的果酸结合,形成不易消化的物质,导致消化不良

4、西瓜和梨:西瓜性寒,梨性凉,二者同时食用可能加重体寒的症状,引发腹泻

5、芒果和榴莲:芒果和榴莲都是含糖量比较高的水果,通常不能一起大量吃,可能会导致血糖波动。

日常生活中,应注意保持饮食均衡和多样化,避免大量摄入同一水果。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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