皮肤很痒一抓就起疙瘩怎么回事

皮肤很痒一抓就起疙瘩可能与皮肤过敏、荨麻疹、湿疹、接触性皮炎或虫咬皮炎等因素有关。

1、皮肤过敏

皮肤过敏通常由花粉、尘螨、动物毛发等过敏原引起，表现为局部或全身瘙痒，抓挠后出现红色丘疹或风团。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，配合炉甘石洗剂外用止痒。避免搔抓并记录过敏原接触史有助于预防复发。

2、荨麻疹

荨麻疹特征为皮肤突发风团伴剧痒，抓挠后风团扩大融合，多与食物、药物过敏或感染相关。急性期需口服地氯雷他定干混悬剂，严重者可短期使用醋酸泼尼松片。冷敷可缓解瘙痒，日常需注意避免过热刺激。

3、湿疹

湿疹表现为皮肤干燥、红斑和丘疹，抓挠后易渗出结痂。常见诱因包括遗传体质、环境刺激等。建议使用丁酸氢化可的松乳膏联合尿素软膏，沐浴后及时涂抹保湿霜。棉质衣物和温和洗护用品能减少皮肤摩擦刺激。

4、接触性皮炎

接触性皮炎由皮肤直接接触金属、化妆品等致敏物导致，瘙痒区域与接触部位一致。急性期可用糠酸莫米松乳膏，合并感染时加用莫匹罗星软膏。明确致敏原后需严格避免再次接触，工作防护中建议佩戴手套。

5、虫咬皮炎

蚊虫叮咬后释放的毒素会引发局部过敏反应，形成红色硬结伴刺痛瘙痒。可外用复方樟脑乳膏止痒，继发感染时使用红霉素软膏。户外活动建议穿长袖衣物，室内可使用电蚊香等防虫措施。

日常需保持皮肤清洁湿润，避免过度洗浴和使用碱性洗剂。穿着宽松透气的纯棉衣物，室内湿度维持在适宜范围。若症状持续加重或出现发热、脓疱等表现，应及时就医排查特异性皮炎或自身免疫性疾病可能。记录每日饮食和环境接触情况有助于医生判断病因。