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心跳每分钟102次正常吗

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心跳每分钟102次属于偏快范围,可能由生理因素或病理因素引起。健康成年人静息心率通常为60-100次/分,超过100次/分称为窦性心动过速

生理性心动过速常见于剧烈运动、情绪激动、饮用咖啡或浓茶后,通常无伴随症状且可自行缓解。妊娠期女性因血容量增加也可能出现心率轻度增快。这类情况无须特殊处理,建议避免诱因并观察心率变化。

病理性心动过速可能与贫血、甲状腺功能亢进、心肌炎等疾病有关,常伴随心悸、胸闷、头晕等症状。持续心率增快会增加心肌耗氧量,长期可能影响心功能。若合并胸痛、呼吸困难或意识模糊需立即就医。部分患者因自主神经功能紊乱出现心脏神经官能症,表现为心率波动伴焦虑症状。

建议日常监测静息心率,避免摄入刺激性食物和饮品。规律有氧运动如快走、游泳有助于改善心脏功能,但运动时心率不宜超过170减年龄的数值。若静息心率持续超过100次/分或伴随不适症状,应进行心电图、甲状腺功能等检查明确病因。

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