回树的常见用法有哪些

回树一般是指中药杜仲，常见用法有煎汤内服、研末冲服、泡酒饮用、外敷患处、制作药膳等。

1、煎汤内服

将杜仲切片后加水煎煮，取药液服用。此法有助于改善肾虚腰痛、筋骨无力等症状。煎煮时宜用文火慢煎，避免有效成分破坏。建议在医生指导下确定具体用量和疗程。

2、研末冲服

将干燥杜仲研磨成细粉，用温水或黄酒送服。粉末状药物更易吸收，适合需要快速起效的情况。但需注意粉末可能刺激胃肠，消化道敏感者慎用。

3、泡酒饮用

杜仲与白酒浸泡后可制成药酒，每日少量饮用。酒精有助于提取杜仲中的活性成分，但高血压、肝病患者不宜采用此法。浸泡时间通常需要15-30天。

4、外敷患处

将杜仲捣碎或煎煮后取汁，外敷于跌打损伤部位。外用法可缓解局部疼痛肿胀，但皮肤破损处禁用。外敷时可配合热敷以增强效果。

5、制作药膳

杜仲可与猪腰、鸡肉等食材炖煮，制成具有滋补作用的药膳。此法适合需要长期调养的人群，但需注意药材与食物的配伍禁忌。

使用杜仲时需根据体质和症状选择合适用法，避免过量使用。孕妇、儿童等特殊人群应在医师指导下使用。储存时需置于阴凉干燥处，防止霉变。若出现不良反应应立即停用并就医。日常可配合适度运动增强筋骨功能，但避免剧烈活动加重腰部负担。