姨妈为什么是黑褐色的
姨妈即月经，黑褐色的月经通常是正常的生理现象，可能与血液氧化、经量较少有关，但也可能提示存在妇科疾病。主要有月经量少、月经排出不畅、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等原因。
一、月经量少
月经量偏少时，经血在宫腔或阴道内停留时间较长，血液中的血红蛋白与氧气充分接触，被氧化成含铁血黄素，颜色就会从鲜红色转变为黑褐色。这种情况通常与近期压力过大、过度节食或体重下降过快有关。治疗措施以生活干预为主，如调整作息、均衡营养、缓解精神压力。若无其他不适，一般无须特殊医疗处理。
二、月经排出不畅
子宫位置异常如子宫过度后屈，或宫颈口相对狭窄，可能导致经血流出速度减慢，在宫腔内淤积时间延长，从而发生氧化变色，表现为黑褐色。患者可能伴有下腹坠胀感。改善措施包括在医生指导下进行适当的热敷、调整体位以促进经血排出，或遵医嘱进行中医调理，如服用益母草颗粒等活血化瘀类药物。
三、内分泌失调
长期精神紧张、作息紊乱或过度肥胖等因素可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致内分泌失调，引起孕激素分泌不足或雌激素水平波动，使得子宫内膜脱落不完全、出血量少，经血颜色变深。患者常伴有月经周期紊乱。治疗需针对病因，在医生指导下使用激素类药物进行周期调理，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，并配合生活方式调整。
四、子宫内膜炎
子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，可能与细菌感染、宫腔操作史等因素有关。炎症可导致子宫内膜充血、水肿、坏死，影响局部血液循环，使得经血排出不畅并发生氧化，同时炎症本身也可能导致经血颜色和性状改变。患者通常表现为黑褐色分泌物，并伴有下腹痛、发热、白带异常等症状。治疗需在医生指导下使用抗生素，如甲硝唑片、左氧氟沙星片，并可能联合中成药如妇科千金片。
五、子宫内膜息肉
子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生形成的赘生物，可能与雌激素水平过高、慢性炎症刺激等因素有关。息肉可能影响经血的顺畅排出，导致经血在宫腔内滞留氧化。患者除经血颜色黑褐外，还可能表现为月经期延长、经间期出血。诊断需依靠超声或宫腔镜检查。治疗上，对于有症状或较大的息肉，通常建议在宫腔镜下行子宫内膜息肉电切术。
偶尔出现黑褐色月经，且无其他不适，通常无须过度担忧，注意观察即可。日常应保持规律作息，避免熬夜，学会管理情绪压力。饮食上注意营养均衡，月经期避免生冷、辛辣刺激食物。如果黑褐色月经持续出现超过三个周期，或伴有腹痛、异味、月经周期明显改变等症状，建议及时前往妇科就诊，进行妇科检查、超声及性激素六项等检查，以明确诊断并进行针对性治疗，切勿自行用药。
