高血压支架手术后注意事项有哪些
高血压支架手术后注意事项主要有严格遵医嘱用药、定期监测血压、保持健康饮食、适度运动、避免情绪波动等。术后护理对预防血管再狭窄和控制高血压至关重要。
1、严格遵医嘱用药
支架手术后需长期服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等防止血栓形成，同时配合降压药如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊控制血压。不可擅自调整剂量或停药，出现牙龈出血、皮下瘀斑等异常需及时就医。术后1个月内避免拔牙等有创操作，降低出血风险。
2、定期监测血压
每日早晚固定时间测量并记录血压，推荐使用上臂式电子血压计。血压目标值通常需维持在130/80毫米汞柱以下，若连续3天超过140/90毫米汞柱或出现头晕、心悸等症状应及时复诊。术后1个月、3个月、6个月需复查冠状动脉造影或心脏超声评估支架情况。
3、保持健康饮食
采用低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，避免腌制食品。增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花等，适量补充优质蛋白如鱼类、豆制品。限制动物内脏、肥肉等高胆固醇食物，烹饪方式以蒸煮为主，避免油炸。术后1周内宜少食多餐，减轻胃肠负担。
4、适度运动
术后1周可从床边活动开始，逐渐过渡到每日30分钟步行等有氧运动，运动时心率不宜超过静息心率+20次/分。避免举重、俯卧撑等憋气动作，运动前后需充分热身和放松。若出现胸痛、气促应立即停止活动并就医。术后3个月经评估后可恢复轻度力量训练。
5、避免情绪波动
保持心态平和，可通过冥想、深呼吸缓解焦虑。避免观看刺激性影视节目或参与激烈争论，家属应营造轻松家庭氛围。睡眠不足可能升高血压，建议保证7小时睡眠，必要时在医生指导下服用佐匹克隆片等助眠药物。术后抑郁情绪持续2周以上应寻求心理干预。
支架手术后需终身控制高血压等基础疾病，戒烟限酒，体重指数建议维持在18.5-23.9。外出时随身携带硝酸甘油片应急，避免去高原、高温环境。每半年检查血脂、血糖等指标，发现颈动脉斑块等异常需强化降脂治疗。术后1年内避免泡温泉或桑拿，沐浴水温不超过40摄氏度。家属应学习心肺复苏技能，以备紧急情况使用。
