眼睛发涩，流眼泪是怎么回事

眼睛发涩、流眼泪可能由多种原因引起，包括用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎以及泪道阻塞等。眼睛发涩、流眼泪可通过改善用眼习惯、使用人工泪液、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等方式缓解。

一、用眼过度

长时间使用电子产品或近距离阅读会导致眼部肌肉持续紧张，泪液蒸发过快，从而引发眼睛发涩和反射性流泪。这种情况通常无须特殊治疗，关键在于调整用眼习惯。建议每用眼一段时间后闭目休息或远眺，保持环境光线柔和，避免在昏暗环境下用眼。日常可适当增加眨眼频率，帮助泪液均匀分布。

二、干眼症

干眼症与泪液分泌不足或蒸发过快有关，常见症状包括眼睛干涩、异物感及代偿性流泪。干眼症可能与年龄增长、环境干燥、自身免疫疾病等因素有关，通常表现为眼红、视物模糊等症状。治疗需根据病因进行，轻症可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液；中重度患者可能需配合环孢素滴眼液等抗炎药物，或通过泪点栓塞术减少泪液流失。

三、结膜炎

细菌或病毒感染引起的结膜炎症会刺激泪腺分泌增多，同时伴随眼部分泌物、红肿等症状。结膜炎可能与卫生习惯差、接触过敏原等因素有关，通常表现为眼睑水肿、畏光等症状。细菌性结膜炎常用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性结膜炎可使用更昔洛韦滴眼液，并注意隔离避免传染。急性期可用冷敷缓解不适。

四、角膜炎

角膜感染或损伤会导致剧烈异物感、畏光流泪，严重时影响视力。角膜炎可能与外伤、隐形眼镜使用不当等因素有关，通常表现为眼痛、视力下降等症状。需紧急就医进行病原体检查，细菌性角膜炎常用莫西沙星滴眼液，真菌性需用那他霉素滴眼液，病毒性角膜炎则依赖阿昔洛韦滴眼液。修复期可辅以重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进愈合。

五、泪道阻塞

泪液排出通道受阻会导致泪液蓄积溢出，常伴发眼部分泌物。泪道阻塞可能与先天性发育异常、慢性炎症等因素有关，通常表现为内眼角潮湿、按压有脓液等症状。婴幼儿可先尝试泪囊区按摩，成人需通过泪道冲洗明确阻塞部位。部分患者需行泪道探通术或鼻腔泪囊吻合术重建引流通道，术后配合抗生素滴眼液如氯霉素滴眼液预防感染。

日常需注意眼部卫生，避免用手揉眼，外出时可佩戴防护镜减少风沙刺激。长期面对屏幕者应保持室内湿度，合理安排用眼时间并定期进行眼部检查。若症状持续加重或出现视力下降、眼痛等表现，须及时至眼科就诊明确病因。