玛卡的功效与作用有哪些
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通常情况下，玛卡有提高免疫力、提高性功能的功效，调节内分泌、降血脂的作用。具体分析如下：
一、功效
1.提高免疫力：玛卡富含多种营养物质，如维生素C、维生素E、锌、铁等，有助于增强身体抵抗力。
2.提高性功能：此植物含有生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，有助于提高男性的性功能，增强性欲和勃起能力。
二、作用
1.调节内分泌：该植物中包含生物碱、黄酮类、植物甾醇等，对内分泌系统有一定的调节作用，可促进激素的分泌和平衡。特别是对于女性，玛卡可以缓解更年期症状，如潮热、失眠、情绪波动等。
2.降血脂：这种植物富含膳食纤维、不饱和脂肪酸、植物甾醇等，能在一定程度上降低血脂水平，预防和缓解心血管疾病。
玛卡不能代替药物，如果身体出现不适，应前往医院就诊，接受检查与治疗。
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