指甲盖有小凹坑怎么回事，怎么办

指甲盖有小凹坑可能与遗传因素、外伤影响、真菌感染、银屑病、斑秃等原因有关，可通过生活调理、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式改善。

一、遗传因素

部分人群存在家族性指甲点状凹陷，属于常染色体显性遗传特征。这种凹陷通常呈现均匀分布的针尖样小坑，甲板质地正常且无伴随症状。一般无须特殊治疗，但需避免过度修甲或接触化学刺激物，定期使用维生素E乳滋养甲周皮肤。

二、外伤影响

指甲受到挤压、撞击等机械性损伤时，甲母质细胞暂时功能障碍会导致凹陷。这类凹陷多伴随甲下淤血或甲板变形，常见于手工劳动者或运动人群。损伤初期可通过冷敷缓解水肿，后期需佩戴指套保护，严重时需拔甲处理。

三、真菌感染

甲癣侵袭甲床会导致甲板出现蜂窝状凹坑，常伴随甲屑增生、颜色浑浊。这与皮肤癣菌分泌角质蛋白酶有关，患者可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等外用抗真菌药，配合伊曲康唑胶囊进行系统治疗。

四、银屑病

指甲银屑病会引起甲母质角化异常，形成顶针样凹陷。病灶多伴随甲剥离、油滴样变色，与表皮更新加速相关。除使用卡泊三醇软膏外，可接受窄谱UVB光疗，严重时需注射甲氨蝶呤注射液控制病情。

五、斑秃

自身免疫反应攻击毛囊同时可能波及甲母质，导致指甲出现规则排列的几何形凹窝。这类患者常同时存在片状脱发区，治疗需联合米诺地尔搽剂局部涂抹，口服复方甘草酸苷片调节免疫。

日常应注意保持手部干燥清洁，避免使用刺激性强的洗手液。接触洗涤剂时建议佩戴防护手套，定期修剪指甲但保留1-2毫米白边。饮食中增加富含生物素的食物如鸡蛋、坚果，适当补充锌元素。若凹陷持续增多或伴随甲板增厚、疼痛等症状，应及时到皮肤科进行真菌镜检和甲周皮肤检查，通过专业评估确定具体病因并接受针对性治疗。