带状疱疹疼的厉害怎么办

带状疱疹疼痛剧烈可通过口服止痛药、局部冷敷、抗病毒治疗、神经阻滞疗法、心理疏导等方式缓解。带状疱疹通常由水痘-带状疱疹病毒再激活引起，常伴随皮肤疱疹和神经痛。

1、口服止痛药

轻中度疼痛可使用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊，严重神经痛需遵医嘱使用加巴喷丁胶囊。药物需规律服用，避免自行增减剂量。若出现头晕、嗜睡等副作用应及时就医调整方案。

2、局部冷敷

用干净毛巾包裹冰袋敷于患处5-10分钟，每日重复3-4次。冷敷能降低神经兴奋性，缓解灼烧感。注意避免冻伤，皮肤破损处禁用。配合炉甘石洗剂外用可减轻瘙痒。

3、抗病毒治疗

发病72小时内使用阿昔洛韦片或泛昔洛韦片可抑制病毒复制。肾功能不全者需调整剂量，常见不良反应包括头痛、恶心。需完成全程治疗，即使症状缓解也不可擅自停药。

4、神经阻滞疗法

对于顽固性疼痛，疼痛科医生可能建议在受损神经周围注射利多卡因注射液等局麻药物。该操作需严格无菌条件，可能出现短暂麻木或肌无力，术后需观察30分钟。

5、心理疏导

慢性疼痛易引发焦虑抑郁，可进行正念训练或认知行为治疗。家属应避免过度关注疼痛表述，鼓励患者参与分散注意力的活动。睡眠障碍者可短期使用右佐匹克隆片改善。

急性期应穿着宽松棉质衣物减少摩擦，保持皮疹清洁干燥。饮食选择高蛋白食物如鸡蛋羹、清蒸鱼，避免辛辣刺激。恢复期可进行温和的关节活动，如太极拳或散步，但需避免劳累。若疼痛持续超过1个月或出现视力模糊、排尿困难等并发症表现，应立即至疼痛科或神经内科就诊。疫苗接种是预防带状疱疹复发的有效手段，50岁以上人群可咨询预防接种门诊。