生理性飞蚊症能否自愈

生理性飞蚊症通常可以自愈，但需要较长时间。飞蚊症可能与玻璃体液化、年龄增长等因素有关，多数情况下无需特殊治疗。

生理性飞蚊症是由于玻璃体自然老化或液化导致的，玻璃体中的胶原纤维聚集形成微小混浊物，在视网膜上投射阴影。这类飞蚊症通常表现为眼前出现点状、线状或蛛网状的漂浮物，尤其在明亮背景下更明显。随着时间推移，玻璃体混浊可能逐渐下沉或适应，症状会自然减轻。

少数患者可能因玻璃体后脱离导致飞蚊症突然加重，伴随闪光感。这种情况需警惕视网膜裂孔或脱离风险，建议立即就医检查。若飞蚊症合并视力下降、视野缺损等症状，可能与病理性因素有关，需通过眼底检查排除视网膜病变。

建议生理性飞蚊症患者避免过度用眼，减少长时间注视电子屏幕，保持规律作息。日常可佩戴防蓝光眼镜缓解视疲劳，适当补充含叶黄素、维生素C的食物如菠菜、蓝莓等。若症状持续超过3-6个月无改善，或出现新发闪光、黑影遮挡等症状，应及时到眼科进行散瞳眼底检查。