龟头炎多久可以自愈

龟头炎自愈时间通常为3-7天，具体时长与病因、症状严重程度及个人护理措施有关。

由包皮过长或卫生习惯不佳引起的轻微龟头炎，在每日清洁并保持局部干燥后，可能在3天内逐渐缓解。此时局部黏膜呈轻微红肿，无脓性分泌物，通过减少刺激可促进修复。若存在接触性过敏反应，去除过敏原后配合清水冲洗，症状多在5天左右消退。对于念珠菌感染导致的轻度炎症，在机体免疫力正常的情况下，部分患者通过加强清洁可能在一周内改善。细菌感染引起的轻微龟头炎，若无全身症状，通过生理盐水冲洗和保持干燥，恢复时间约为5-7天。当龟头炎伴随表皮轻微糜烂但无继发感染时，在避免摩擦和规范护理下，愈合过程通常需要完整的一周时间。

建议每日用温水清洗龟头及包皮内侧，避免使用刺激性洗剂，选择透气棉质内裤。饮食宜清淡，限制辛辣食物摄入，适当补充维生素C增强抵抗力。若症状持续超过一周或出现溃烂、流脓等情况，须及时就诊皮肤科或泌尿外科，通过病原体检测明确诊断并接受规范治疗。