产后一般多久恶露干净

产后恶露一般在产后4-6周干净。

产后恶露排出的持续时间因人而异，但大多数产妇的恶露会在产后4-6周内逐渐减少直至干净。产后最初几天，恶露量较多，颜色鲜红，称为血性恶露，通常持续3-4天。随后，恶露颜色转为淡红或褐色，量逐渐减少，称为浆液性恶露，这一阶段可持续10天左右。恶露变为白色或淡黄色，质地黏稠，称为白色恶露，可持续2-4周。整个过程通常不超过6周。恶露的持续时间与子宫复旧速度、分娩方式、是否哺乳以及个人体质等因素有关。例如，剖宫产产妇由于手术创伤，子宫收缩和复旧过程可能稍慢，恶露持续时间可能接近6周或稍长。而哺乳会促进子宫收缩，有助于恶露排出，可能使恶露干净的时间略有提前。在恶露排出期间，产妇应注意观察恶露的颜色、量和气味变化，保持会阴部清洁干燥，勤换卫生巾，避免盆浴，以防感染。

产后恶露是子宫复旧的正常生理现象，产妇在此期间应保证充足休息，加强营养，尤其是补充优质蛋白和铁质，有助于身体恢复和子宫收缩。可进行适度的活动，如产后康复操，以促进恶露排出和身体机能恢复。如果恶露超过6周仍未干净，或出现恶露量突然增多、颜色变鲜红、有臭味、伴有发热或腹痛等症状，应及时就医，以排除子宫复旧不全、胎盘胎膜残留或感染等异常情况。