女性怀孕38周宫缩频繁是要生了吗

怀孕通常是指妊娠，要生了一般是指分娩。女性妊娠38周如果宫缩频繁且规律，通常是分娩的迹象，如果宫缩频繁但不规律，可能不是分娩。

女性在妊娠37-42周可以称为足月，此时可能会出现分娩的情况，如果女性宫缩频繁且有规律，可能是要分娩的迹象，建议女性此时前往正规医院进行待产，可以保护女性和胎儿的身体健康。

如果女性在妊娠38周出现宫缩频繁但不规律的情况，一般不是快要分娩了，可能是假性宫缩引起，此时一般不用过度焦虑，注意休息即可，通常可以缓解女性的不适症状，建议女性在妊娠期密切观察自身的身体状况，应注意休息，避免过度劳累。

妊娠期女性可以适当进行散步、瑜伽等运动，对分娩有一定帮助，如果出现异常情况，建议尽快前往正规医院就医。